"Si j'y prête vraiment attention , si je suis honnête avec moi-même , je vois bien qu'il m'est impossible de me désolidariser de la moindre créature , fût-elle la plus malfaisante , la plus stupide , la plus méprisable ou la plus pitoyable du monde . Il ne s'agit pas de dire : " Je vais là-bas pour l'amour de Dieu " , mais : "Je vais là-bas - dans la cellule de la prison , dans le pavillon des fous , sur l'échafaud , aussi bien que dans des endroits plus heureux " - pour la raison simple mais absolument implacable que Qui je suis vraiment , est Ce que vous et tous les autres êtes vraiment , vraiment . Nous n'avons pas une Ligne de Base personnelle . Il n'y a qu'un seul Lieu où le monde commence et s'arrête , un seul fondement de l'Etre , et plus vite je m'y installerai , plus vite mon sentiment de culpabilité sera apaisé . Ce n'est que lorque je reconnais que je suis entièrement à blâmer que je suis totalement pardonné . Et mon stress est déchargé par dessus bord , comme tous les stress toxiques , vidé dans le grand dépotoir de Vide Total . Ici , Celui qui est coupable , Celui qui pardonne et Celui qui est pardonné ne font qu'Un . (...) Tout au fond de nos coeurs qui ne craignent ni le mystère , ni le paradoxe , ni l'épouvante que celà suscite , ne savons-nous pas que c'est la vérité , la seule solution , la sagesse , et que finalement tout est bien ainsi?"

Douglas Harding
Vivre sans stress